Posts tagged ‘fitness’
Ginnastica domestica: tonifichiamo i muscoli in vista dell’estate!
La professoressa Enza Lombardi ci regala una nuova “puntata” della sua Ginnastica domestica e ci invita a rassodare braccia, gambe e glutei in vista dell’estate. Cliccate qui per scaricare gli esercizi e buon lavoro!
Bocce, vintage che torna di moda
“Dalle bocce alla corda, dall’ hula hoop al volano, molte attività che sembravano tramontate stanno tornando alla grande. Rivalutate dagli esperti di fitness, piacciono soprattutto alle donne. Perchè uniscono l’utile al dilettevole”. Esselunga Speciale News di Gennaio dedica un articolo a tutto vintage che sottolinea le doti di gioco e socialità del nostro sport: scaricate il volantino e leggete il pezzo cliccando qui.
Bocceintoscana 
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