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Giocosport, anche la FIB Toscana presente a Tirrenia

Fib Toscana presente al centro di Preparazione Olimpica del CONI a Tirrenia con la professoressa Enza Lombardi e lo staff di tecnici della Bocciofila Arci Uisp di Cecina guidati da Manilo Toncelli. Una giornata ricca di sport e di sorrisi che potete rivivere nelle foto della nostra galleria fotografica: cliccate qui.

Leggete anche l’articolo che Il Tirreno ha dedicato all’inziziativa: “Giocosport, mille bambini a Tirrenia”

16/05/2012 at 10:44 Lascia un commento

Ginnastica domestica: tonifichiamo i muscoli in vista dell’estate!

La professoressa Enza Lombardi ci regala una nuova “puntata” della sua Ginnastica domestica e ci invita a rassodare braccia, gambe e glutei in vista dell’estate. Cliccate qui per scaricare gli esercizi e buon lavoro!

08/05/2012 at 10:06 Lascia un commento

Giovanissimi in campo al DLF Firenze

La manifestazione organizzata dalla Bocciofila DLF Firenze, si è svolta in due momenti. Sabato 14 Aprile dalle 9.30 alle 12.00, nell’ambito del progetto della FIB Toscana “BOCCE, TUTTI IN GIOCO“, si è disputata una gara amichevole fra le scuole primarie delle province di Firenze e Pistoia, con la collaborazione delle Società DLF Firenze, Scandiccese e Pieve a Nievole, società che hanno promosso e curato il progetto. La gara è stata una “festosa” competizione a cui hanno partecipato 76 alunni e alunne delle Scuole primarie “Gioacchino Rossini” di Firenze, “Edmondo De Amicis” di Pieve a Nievole e “Dino Campana” di Scandicci. La manifestazione è stata curata e diretta dalla Prof. ssa Enza Lombardi e da Simone Mocarelli, con la collaborazione degli istruttori Elisa Franceschini, Romolo Naldi, Mauro Pieri, Luciano Del Terra e degli arbitri Masi, Fibbi e Fantoni. Durante la gara e alle premiazioni hanno presenziato alcune insegnanti ed i dirigenti delle tre Società coinvolte: il Presidente della Bocciofila Pieve a Nievole Emo Stefanelli, il Consigliere-responsabile giovanile della Scandiccese Mauro Pieri ed il “padrone di casa” Luigi Fantoni, Presidente della Bocciofila DLF Firenze. E’ stata una mattinata di grande divertimento per i bambini e di soddisfazione per tutti: alunni, genitori, insegnanti, dirigenti e organizzatori.

Sabato pomeriggio ore 14.30-18.00, si sono disputati i “Campionati Provinciali a coppie – Juniores”. La gara, riservata ai giovani tesserati FIB della provincia di Firenze, ha visto la partecipazione di 7 coppie delle Società Sestese, DLF Firenze e Scandiccese. Il pronostico si presentava molto incerto, ma, fin dalle prime battute, la coppia della Sestese DRILON-FRANCI, guidata magistralmente dall’istruttore Enzo Ceccarini, si mostrava più affiatata delle altre. I due ragazzi hanno vinto 4 partite molto combattute contro avversari di pari livello, grazie alla calma con la quale hanno affrontato e superato le difficoltà incontrate.

Simone Mocarelli

20/04/2012 at 10:51 Lascia un commento

Ginnastica domestica: Enza Lombardi ci invita a usare il salotto in modo attivo

Enza Lombardi

Avete mai pensato di usare il divano in modo attivo? E senza alzarvi da lì? La professoressa Enza Lombardi ci invita ad eseguire gli esercizi della rubrica “Ginnastica domestica” in solotto. Come? Cliccate qui e scaricate gli esercizi di Aprile. Buon lavoro e… buon relax!

 

10/04/2012 at 12:46 Lascia un commento

Speciale Bocce in Toscana prima puntata: le repliche su Tvr Più

Per gli amici bocciofili che si fossero persi la prima puntata di “Speciale Bocce in Toscana” dedicata al settore giovanile della FIB Toscana con le immagini dei ragazzi ai Campionati Regionali e il commento di Enza Lombardi, Simone Mocarelli e del Presidente Giancarlo Gosti, Tvr Più ci comunica date e orari della messa in onda delle repliche. Prendete nota!

TVR Più – canale 196 del digitale terrestre

6 aprile ore 22.36
7 aprile ore 19.03
8 aprile ore 20.40
9 aprile ore  6.45
9 aprile ore 20.50

06/04/2012 at 14:49 Lascia un commento

Campionati Regionali 2012: è il momento della formazione

Foto di Francesco Rosella

Il Bocciodromo di Scandicci, nell’ambito dei Campionati Regionali di Bocce, ospita domani Venerdì 23 Marzo due momenti formativi. Il Corso di formazione per Educatori Sportivi Scolastici FIB. Realizzato in collaborazione con la Scuola dello Sport CONI Toscana e con la partecipazione dell’Università degli Studi di Firenze, Facoltà di Medicina e Chirurgia – Corso di Laurea in Scienze Motorie.

Il Corso, rivolto agli operatori del settore giovanile e dell’ambito sportivo ed educativo, sarà strutturato in sezioni prevalentemente teoriche curate da docenti della Scuola dello Sport e dell’Università degli Studi di Firenze e sezioni tecniche, di natura operativa, affidata ad esperti specializzati nel settore giovanile FIB. Introdurranno la giornata Giancarlo Gosti - Presidente FIB Toscana, Massimo Gulisano – Presidente Corso di Laurea di Scienze Motorie, Francesco Conforti – Direttore Scuola Regionale dello Sport – CONI Toscana, Sergio Bartoloni - Presidente Bocciofila Scandiccese. Seguiranno gli interventi di Gianfranco Papa - Presidente Società Florida Treviso, Claudia Cavaliere – Esperta della Scuola dello Sport CONI Toscana, Cecilia Trinci – Esperta della Scuola dello Sport CONI Toscana. Dopo il buffet delle 13.00, nel pomeriggio Cristina Papa - Tecnico Giovanile FIB Treviso, Enza Lombardi - Tutor Attività Giovanile Regionale FIB Toscana e Simone Mocarelli - Responsabile Settore Giovanile FIB Toscana chiuderanno il corso con esperienze e testimonianze.

Alle 18.00 il secondo momento riservato ai giovani atleti della toscana. Un incontro con il dottor Marco Vieri Cenerini che affronterà il tema “La preparazione mentale nelle competizioni in età giovanile”.

22/03/2012 at 18:09 Lascia un commento

Campionati regionali 2012: qualche immagine categorie giovanili

Enza Lombardi e Cecilia Trinci condividono con Bocce in Toscana le foto che hanno scattato ieri in occasione dei Campionati regionali a Scandicci. Le trovate qui.

19/03/2012 at 16:41 Lascia un commento

Ginnastica domestica: esercizi in cucina con Enza Lombardi

Enza Lombardi

Nuovo appuntamento dedicato al benessere della nostra colonna vertebrale. Questo mese la professoressa Enza Lombardi ci invita ad utilizzare la cucina per “migliorare” la nostra schiena. Tre esercizi di “Ginnastica domestica” da fare con l’ausilio di acquaio e tavolo. Scaricateli cliccando qui.

07/03/2012 at 10:51 Lascia un commento

Ginnastica domestica: i nuovi esercizi di Enza Lombardi

La professoressa Enza Lombardi

Dopo gli esercizi da fare in camera da letto, la professoressa Enza Lombardi ci propone oggi, per la rubrica Ginnastica domestica, un modo alternativo di usare il bagno: 5 minuti per prendersi cura della colonna vertebrale davanti allo specchio. Scaricate i nuovi esercizi cliccando qui.

01/02/2012 at 11:19 Lascia un commento

Coppa Toscana Juniores 2012, la seconda prova

Gruppo di giovani atleti premiati

La seconda prova della Coppa Toscana Juniores 2012 che si è disputata domenica 15 Gennaio sul campo della Società di Pieve a Nievole, ha visto l’esordio della squadra giovanile della nuova Società affiliata FIB Toscana “La California” di Bibbona (LI). Con le loro fiammanti divise rosse, Mario e Flavio Venomi, Vittorio Barrasso, Andrea Barbieri, Edoardo Zoppi e Mirco Zedde, seguiti dai loro tecnici, sono stati apprezzati per l’impostazione tecnica e per l’attenzione e l’impegno con cui hanno affrontato la giornata. E forse anche un po’ d’emozione data dalla loro “prima volta”. La Società di Pieve a Nievole, con il suo Presidente Emo Stefanelli e i suoi collaboratori, ha organizzato con cura la gara che è stata diretta da Alfonso Ruggero. Per il Comitato Regionale hanno seguito la giornata Simone Mocarelli e Enza Lombardi. Era presente anche il Delegato Provinciale FIB di Pistoia Vasco Lenzi.

I giovani atleti de "La California"

Nella Cat. Allievi i due portacolori della Società Cortana Bocce, Francesco Lombardini e Elisa Fanicchi, si sono classificati rispettivamente al primo e al secondo posto; nella Cat. Ragazzi si è rinnovato lo scontro tra i due piccoli campioni Niko Bassi di Viareggio, primo classificato, e il campigiano Andrea Lascialfari; per la Cat. Esordienti ancora una conferma da Giacomo Cecchi di Pieve a Nievole, che finora si è sempre misurato in finale con i giovani del gruppo di Cortona: stavolta ha superato Riccardo Mazzoni. Per la Cat. Scuole, Karim Safa si conferma ancora una volta al primo posto, seguito a ruota da Mustafà Safa. Ecco i primi della classifica generale dopo la seconda prova della Coppa Toscana Juniores per gli atleti, le Scuole e le Società: Elisa Fanicchi Cat. Allievi, Niko Bassi Cat. Ragazzi,  Giacomo Cecchi Cat. Esordienti,  Safa Karim per i giovani atleti delle Scuole, Cortona Bocce per le Società e, infine, la Scuola Bocce Sestese.

Giovane atleta in azione

Cliccare qui per scaricare la classifica della seconda prova e qui per scaricare quella generale aggiornata al 15 gennaio 2012

Cliccare qui per vedere la galleria fotografica

18/01/2012 at 12:57 Lascia un commento

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La storia

Le bocce sono uno Sport naturale ed istintivo che trova le sue origini in varie forme fin da tempi antichissimi in oriente Asia (Cina, Turchia) e Nord Africa (Egitto), nell'antica Grecia e a Roma. Durante tutto il Medio Evo il gioco delle bocce si sviluppò moltissimo per giungere in forma molto simile fino alle moderne competizioni. Le bocce furono realizzate in pietra, legno e vari materiali fino all'avvento dei materiali sintetici che oggi consentono prestazioni straordinarie e grande spettacolarità di gioco. In Italia questo sport trova la sua massima espressione. Il gioco si svolge dai piccoli campi artigianali scoperti fino alle grandi strutture architettoniche (bocciodromi) dove si svolgono ricche competizioni nazionali e internazionali.

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Le bocce: fra esercizio fisico e benessere mentale (Adnkronos)

Flessibilità, equilibrio, elasticità e concentrazione. Sono le qualità che si richiedono a un vero giocatore di bocce. Questa disciplina, negli ultimi anni, ha coinvolto sempre più appassionati disposti a divertirsi sull’erba, sulle aie, sulle spiagge o sui campi regolamentari. Dai bambini fino a agli overAnta se ne parla come di uno sport in grado di esercizio fisico e benessere mentale. Fare movimento senza forzare i muscoli, camminare, fare flessioni e allenare le articolazioni. Le bocce, per i benefici fisici in grado di dare, sono simili alla ginnastica dolce che dona elasticità alle ossa e migliora la circolazione. Le bocce prevedono diversi tipi di giocate, lancio di avvicinamento e lancio di bocciata, e alcune varianti. Raffa, pentaque e volo sono le più conosciute e per ognuna esiste un regolamento preciso, disponibile sul sito ufficiale della Federazione italiana bocce. Lanciare la propria palla avvicinandola al pallino, oppure tentare di allontanare quella dell’avversario però, è sempre questione di concentrazione e conoscenza di se stessi. Sul campo poi ci si confronta continuamente con gli avversari e socializzare è naturale. Dallo scherzo alla discussione, il dialogo è costante. Giocare a bocce dunque fa bene al corpo e anche alla mente.

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